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越南的文工团来了!这帮这女兵敢不穿内衣训练

2018-05-25 17:05 来源:中青网

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  越南的文工团来了!这帮这女兵敢不穿内衣训练

 
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我的异常网 四是做好成果转化。

■虽然师徒二人一度反目,但最终还是重新走到了一起。

星岛环球网消息:新华社电 中国游泳队队长孙杨全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛中再度冲击5个自由泳项“套餐”,最终收获4金1铜。今年初朱志根和孙杨师徒再度携手,两人目标一致:东京奥运会800米自由泳金牌,由此实现三届奥运会,在不同项目中都有金牌收获的梦想。

太原的比赛中,孙杨因为亚高原反应和连续作战的身体疲劳,到18日第六个比赛日已经嗓子发炎得非常厉害了,浑身酸痛。当日1500米自由泳夺金后,孙杨忍不住落泪:“北方空气比较干燥,对我这样的南方运动员来说可能不太适应,今天的比赛很艰难,但我还是顶下来了。”

之所以在比赛中不断挑战自己的极限,是因为孙杨和朱志根都有一个目标。

“我们的目标是奥运‘三连冠’!孙杨并不是要在东京奥运会上蝉联金牌,而是要争取新增项目800米的胜利。孙杨已经在伦敦奥运会收获400米和1500米自由泳金牌,里约奥运会是200米自由泳冠军,那东京奥运会800米,将是孙杨的主攻方向。”朱志根说。

通过孙杨在太原的表现,朱志根对于未来心里更有底了:“虽然在亚高原比赛,身体有反应,孙杨今天中午的喉咙痛,但是他非常要强,能够克服困难顶下来比赛,对下一步的训练有好处,因为比赛本身就是培养能力。”

孙杨的每一场比赛,朱志根都在看台上观察弟子每个50米的划频和分段成绩,每一场比赛他的评语都是“非常好,这个表现不错”。但从细节上来说,还有更多值得改进和提高的地方。

“在中长距离项目中,我的要求是每50米26个动作,孙杨这次基本都做到了。伦敦奥运会他夺冠时我就是这样要求他的。这几年我没有带他,他转为主攻400米和200米,这方面的能力有所下降。”朱志根说。

“可是我始终都在侧面观察他的训练,记录他的各种数据,进行分析。他从小至今的数据都在我的电脑里面保存,每一次大赛都有记录。不仅仅是孙杨,我组里的每一个队员,我都有他们的记录,这是作为一名教练员必须具备的基本素养。只有这样,我才能制定有针对性的训练框架,和更详细可行的训练计划。”朱志根说。

朱志根指出,目前他才和孙杨配合了两个月,一切要循序渐进,不能强求他在每一次比赛中都游出最佳成绩。

“孙杨的训练一贯自觉要强,绝对是所有运动员的榜样,再加上他的家人全力支持,我相信经过一段时间的磨合和训练,他一定会稳步提升的。同时,孙杨已经年满26岁,到东京奥运会时即将29岁。如何训练一位战绩彪炳的老将,让他在延续运动巅峰的同时还要减少身体损耗,是我和教练组需要攻克的难题。”朱志根认真地说。

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